Das Geburtstags-Frag-den-Schutzgarten-Spezial

Das große Q&A vom diesjährigen „Schutzgarten High 5!“ ist seit dieser Woche online …

Ich freu mich, meine YouTube-Hemmnisse nach und nach zu überwinden und dass Eure Fragen ein rundes Ding und Supereinblick daraus entstehen lassen haben. Gerade auch aufzuzeigen, wo es an die Grenzen der Aufklärung oder Hilfe per Video kommt. Dank allen Fragenstellern für Euer Vertrauen und die Offenheit, natürlich ist alles anonymisiert und die Anschluss-Fragen sind nicht enthalten.

Unter dem Video findet Ihr eine Übersicht der Fragen und weiterführende Links dazu:

Bunte Schwarz-Weiß Gedanken: Über #GabbyPetito, True Crime, toxische Beziehungen und wie das weltweite Netz dreckige Wäsche wäscht.

Den Lesern, die mir schon länger folgen, ist eventuell bekannt, dass so mancher Öffentlichkeitsfall meinen Kommentar erfährt, wie bei den Vorwürfen an Michael Jackson, Onision, Greta Thunberg und zuletzt #Justice4Kasia. Achtung, dieser Beitrag enthält mehrfach Trigger!

Zum einen ist es eine Möglichkeit, über bestimmte Themen aufzuklären, zum anderen ist es mein Weg diese Geschichten loszulassen und zu transformieren in meiner Welt. Mir eine Realität erschaffen, mit der ich meinen Frieden schließen kann. Bewältigungsstrategie online. Ich hoffe, meine geschätzten Leser verstehen diesen Drang und verzeihen mir, sie mit solchen Themen zu triggern, denn bisher hat mir das Darüberschreiben geholfen. Heute werde ich nicht abschließen können. Heute möchte ich meine Meinung und Gedanken teilen und hoffen, dass mir gleichzeitig eine Sensibilisierung gelingt. Wenn Du Zeit hast mit mir in den Kaninchenbau, hinter den Spiegeln hinabzusteigen, freue ich mich über Feedback und besonders wenn Ihr diesen Beitrag teilt, stiftet er in Euren Augen Sinn.

7 Ideen für/an Euch, – weil Aktion lauter spricht als Worte!

In der Erholungsphase und im Lernmodus ist Selbstwirksamkeit ein wichtiges Thema.

Aus dem aktiv für Dich wird erst ein Paar Schuhe, wenn Du auch aktiv auf Dein Umfeld Einfluss nehmen kannst. Was, wie viel und in welchen Bereichen ist individuell und manchmal eine Heldensuche für sich. Dabei können Berater und Coaches unterstützen.

Heute möchte ich ein paar Ideen und Wege teilen. Vielleicht ist das ein oder andere für Dich interessant und inspirierend.

Loslassen für Einhörner – Der Schutzgarten jetzt auch auf YouTube

Das Schutzgarten High 5!, war eine neue und schöne Erfahrung für mich.

So ein Event auf die Beine zu stellen ist das eine, es zu erfahren eine andere.

Ich danke allen, die mit mir live dabei waren und mich bestärkt haben, diesen Schritt zu wagen.

Die Aufzeichnung vom Sonntag hat mich dazu inspiriert, mein erstes Video auf dem Schutzgarten YouTube-Kanal zu teilen, den ich 2017 anlegte, doch nie nutzte.