Schlagwort-Archive: Heilung

Bist Du bereit, anderen zu helfen?

Neurologen sind sich einig, wir wollen Gutes tun als Mensch, doch wer bewertet dieses gut?
Gut gemeint, gut verkauft, gut gedacht – sind nicht selten inkohärent mit dem Ergebnis.
Ein klassisches Symptom im Opferverhalten ist es, eher anderen als sich selbst helfen zu wollen. Bist Du bereit, anderen zu helfen? weiterlesen

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Komplexe posttraumatische Belastungsstörungen, das narzisstischer Missbrauch Syndrom und Selbsthilfe mit Pete Walker

Pete Walker ist ein Name, den Du Dir merken solltest, wenn komplexe Belastungsstörung, Dein Thema ist. Ich stelle am Ende des Beitrags seine Arbeit vor, wenn Du bereits, über die komplexe PTBS (im engl. ptsd) im Bilde bist und noch nicht mit seinen Erkenntnissen in Kontakt gekommen bist, scroll direkt dahin. Vielleicht ist er auch für Dich eine Bereicherung. Komplexe posttraumatische Belastungsstörungen, das narzisstischer Missbrauch Syndrom und Selbsthilfe mit Pete Walker weiterlesen

7 Wahrheiten … die Dir zeigen, dass Du noch Erholung brauchst, nach narzisstischem Missbrauch.

Wahrheiten, sind persönliche Meinungen und derlei gibt es Millionen. Welche Du annimmst, liegt bei Dir, deshalb schau, was sich stimmig anfühlt. Wahrheiten, die einem noch nicht bestimmt sind, werden abgelehnt oder ausgeblendet.
Erkenntnis ist ein schmerzhafter Prozess.

Eine Wahrheit kann gleichsam schmerzen und doch resonieren mit Dir und dann liegt es bei Dir, sie anzunehmen und daraus ein Konzept für Dich zu entwickeln, was die Konsequenz daraus ist.

Erholung, Heilung und Weiterentwicklung sind die Phasen nach dem Missbrauch, der Trennung, des Kontaktabstandes. 7 Wahrheiten … die Dir zeigen, dass Du noch Erholung brauchst, nach narzisstischem Missbrauch. weiterlesen

Narzissmus Wissen – warum Du den Link abspeichern solltest!

Ob im Wunderlandmodus oder im Überlebensmodus es ist so: Wer beginnt sich intensiver mit dem Narzissmus – Label zu beschäftigten, wird in eine Art Wurmloch gezogen. Für Opfer des narzisstischen Missbrauchs lässt sich mittlerweile eine Flut an Blogs, Büchern, Erfahrungsberichten, Seiten, Gruppen, Foren und Vlogs … zum Thema finden. Für das Studium dieser Beiträge wären mehrere Jahre nötig.
Vorausgesetzt, Du bist schon bereit in den Lernmodus zu wechseln, ist es noch eine Frage, ob Du kompetente Quellen benutzt und neurologisch sinnvoll mit den Infos arbeitest. Bevor ich zu dem Link komme, Folgendes: Narzissmus Wissen – warum Du den Link abspeichern solltest! weiterlesen

Schutzgartenradio #Lernmodus und Erholungsphase

Praktisch kann ich nicht sagen, wann individuell der Lernmodus einsetzt. Bei manchen bereits im Wunderlandmodus bei anderen im Überlebensmodus und es gibt Fälle, die diesen Phasen komplett überspringen.
Bei der Erholungsphase ist es ähnlich, doch die lässt sich mit dem neurologischen und psychologischen Wissen, besser terminieren im Ablauf. Ohne Abstand und Austritt aus dem Missbrauchskreislauf keine Entgiftung. Ohne Entgiftung, keine Erholung.

Trauern ist ein Aspekt der Erholung, Wut und auch Auszeiten, neues Wissen sowie Austesten. Schutzgartenradio #Lernmodus und Erholungsphase weiterlesen