Frag den Schutzgarten!

Fragen kostet nichts, unbeantwortete Fragen allerdings schon.
Für einfache Fragen nutzt die Kommentarfunktion auf dieser Seite oder
der Schutzgarten Facebookseite.
Bedenkt dabei, Euch selbst zu schützen.

Schutzgärtner-Pro-Tipp: Mein Buch „92 Tage plus Kein-Kontakt“
– Ein Schutzgarten-Ratgeber für Menschen in und nach narzisstischer Gesellschaft-
Ein Tag für Tag Begleiter, um den Kontaktabstand zu toxischen Beziehungen durch-zuhalten und Selbsthilfetipps nach narzisstischem Missbrauch zur Hand zu haben.
Seit Juni 2020 über Amazon erhältlich.

Ausführliche und individuelle Beratung/Coaching erwünscht?
Mehr Infos sowie ein Kontaktformular, findet Ihr hier:
Psychologische Beratung und Coaching.
Jeden 22. des Monatsfindet die Schutzgarten SOS Sprechstunde statt, mehr dazu im Beitrag.

Besonders für Klienten und je nach Kapazität, biete ich zusätzliche Inhalte und mehr, in meiner geschlossenen Facebookgruppe Schutzgärtnern 3.0

Alle bisherigen und weitere TOP Antworten findet ihr hier.

Oder auf meinem Quora Profil!

Noch ein paar Tipps

Solltest Du selbst betroffen sein, bitte ich Dich, Dir in jedem Falle, einen geeigneten Berater, Coach, Therapeuten und Unterstützung zu suchen.

Wichtig wäre: zu erfragen, ob jene/r spezialisiert ist auf den Themengebieten: Narzisstische Beziehung, Emotionaler Missbrauch, Seelische Gewalt. Trauma, PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung), Komplementär-Narzissmus, Co-abhängigkeit… ist oder und dies gilt für Therapeuten, bereit ist, sich nötige Infos zukommen zu lassen.
Habe Geduld …, mit Dir Selbst und Betroffenen.
Narzisstischer Missbrauch und dessen Folgen bringen verschiedene Phasen mit sich, versuche herauszufinden, in welcher Du Dich befindest.
https://schutzgarten.wordpress.com/category/die-phasen-des-narzisstischen-missbrauchs/
Habe wirklich Geduld, das neue Wissen wird, sich nicht direkt umsetzten lassen und oft wiederholen sich die Fragen. Alles normal.
Angehörige und Bekannte von Betroffenen können co-traumatisiert werden und fühlen sich oft ohnmächtig, auch Ihnen habe ich einen Bereich im Schutzgarten gewidmet.