Frag den Schutzgarten!

Schutzgärtner-Pro-Tipp: Mein Buch „92 Tage plus Kein-Kontakt“
– Ein Schutzgarten-Ratgeber für Menschen in und nach narzisstischer Gesellschaft-
Ein Tag für Tag Begleiter, um den Kontaktabstand zu toxischen Beziehungen durch-zuhalten und Selbsthilfetipps nach narzisstischem Missbrauch zur Hand zu haben.
Seit Juni 2020 über Amazon erhältlich.

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Mehr Infos sowie ein Kontaktformular findet Ihr hier:
Psychologische Beratung und Coaching.

Für Überlebende biete ich zusätzliche Inhalte und mehr, in meiner geschlossenen Facebookgruppe Schutzgärtnern 3.0

Auf Facebook findet Ihr den Schutzgarten hier: www.facebook.com/Schutzgarten
Und mein Seitenprofil als Beraterin und Coach hier: www.facebook.com/Schutzgarten520

Für Fortgeschrittene und Menschen im Lern und Erholungsmodus
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Alle bisherigen und weitere TOP Antworten findet ihr hier
Oder auf meinem kurzzeitig bedientem Quora Profil!

Auf Telegram findet Ihr Inhalte zum Schutzgärtnern hier: t.me/schutzgarten520

Und natürlich auch auf dem Schutzgarten YouTube Kanal.

Noch ein paar Tipps

Solltest Du selbst betroffen sein, bitte ich Dich, Dir in jedem Falle, einen geeigneten Berater, Coach, Therapeuten und Unterstützung zu suchen.

Wichtig wäre: zu erfragen, ob jene/r spezialisiert ist auf den Themengebieten: Narzisstische Beziehung, noch besser pathologisch gefährliche Beziehungsdynamiken und Folgen, Emotionaler Missbrauch, Seelische Gewalt. Trauma, PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung), Komplementär-Narzissmus, Co-abhängigkeit… ist oder und dies gilt für Therapeuten, bereit ist, sich nötige Infos zukommen zu lassen.

Weiterführend Die Unterschiede zwischen Berater, Coach und Therapeuten.
Habe Geduld …, mit Dir Selbst und Betroffenen.
Narzisstischer Missbrauch und dessen Folgen bringen verschiedene Phasen mit sich, versuche herauszufinden, in welcher Du Dich befindest.
https://schutzgarten.wordpress.com/category/die-phasen-des-narzisstischen-missbrauchs/
Habe wirklich Geduld, das neue Wissen wird, sich nicht direkt umsetzten lassen und oft wiederholen sich die Fragen. Alles normal.
Angehörige und Bekannte von Betroffenen können co-traumatisiert werden und fühlen sich oft ohnmächtig, auch Ihnen habe ich einen Bereich im Schutzgarten gewidmet.